•
Chôdza
directions_walkChôdza - VR speedhiking
Cez víkend má pršať či čo, treba dnes stihnúť všetko
trending_up
Vzdialenosť
11,9 km
schedule
Čas
02:27:54
landscape
Nastúpané
1 033 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 4,8 km/h | 28,2 km/h |
| Tepová frekvencia | 139 bpm | 179 bpm |
| Energetický výdaj | 1 262 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
10,4 km
schedule
01:18:54
landscape
415 m
•
rowing WeightTraining - Lunch Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
01:08:14
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Segment
Segment
open_in_new
1,15 km 9.1 %
|
10:43
6,5 km/h
|
6,5 km/h | - | 139 bpm |
10:43
6,5 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
0,51 km 21.6 %
|
06:23
4,8 km/h
|
4,8 km/h | - | 152 bpm |
05:53
5,2 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,16 km 20.5 %
|
16:39
4,2 km/h
|
4,2 km/h | - | 162 bpm |
16:39
4,2 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,00 km 8.2 %
|
11:05
5,4 km/h
|
5,4 km/h | - | 159 bpm |
11:05
5,4 km/h
|
||||
|
Vlk.Rozsutec od Medzirozsuteca
Vlk.Rozsutec od Medzirozsuteca
open_in_new
1,87 km 16.7 %
|
30:06
3,7 km/h
|
3,7 km/h | - | 167 bpm |
29:13
3,8 km/h
|
||||
|
Z Velkého Rozsutce dole
Z Velkého Rozsutce dole
open_in_new
1,44 km -27.1 %
|
17:29
4,9 km/h
|
4,9 km/h | - | 141 bpm |
17:29
4,9 km/h
|
||||
|
Medziholie - Štefanova down
Medziholie - Štefanova down
open_in_new
3,37 km -15.5 %
|
39:08
5,2 km/h
|
5,2 km/h | - | 112 bpm |
26:15
7,7 km/h
|
||||
|
7 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre